Tabela de Frete
Menu lateral → Gerenciar Produtos → Frete. Vale só para produto físico.

Por que existem várias tabelas
Cada produto pode ter peso, tamanho, custo de envio e tipo de embalagem diferentes — cobrar o mesmo frete para todos dá prejuízo num e afasta cliente no outro.
Por isso você cria várias tabelas e vincula cada uma aos produtos que fazem sentido.
Como configurar
Acesse Gerenciar Produtos → FRETE
Clique em Adicionar, no canto direito
Dê um nome à tabela e clique no desenho da tabela azul
Vá em Adicionar estado e escolha os estados que podem receber o seu produto
Defina valores e prazos
Não esqueça de clicar no ícone verde, no canto direito, para salvar. É o passo que mais some — a configuração fica na tela como se estivesse pronta, mas só vale depois de salvar.
Dentro de cada estado
As regras podem ser separadas por Capital, Interior e Região Metropolitana, com valores e prazos diferentes conforme a localidade do cliente — entregar na capital raramente custa o mesmo que no interior.
Por faixa de CEP
Dá para criar regras com CEP Inicial e CEP Final, e também bloquear uma faixa de CEP — útil para região onde você não consegue entregar.
Frete grátis e expresso
Para frete grátis, coloque o valor do frete e ative a marcação GRÁTIS. Há também a opção Expresso.
Copiar uma tabela
Há a opção de cópia da tabela de frete — monta uma nova a partir de uma existente, para você só ajustar o que muda.
Ao aplicar valores a todas as tarifas de uma vez, a tela avisa: as exceções não são alteradas. Se você tinha uma regra especial para um estado, ela continua como estava.
Como o frete é calculado
A própria tela explica o caminho que o sistema faz para um CEP: procura a faixa mais específica primeiro, e só depois cai na regra mais geral.
Onde a tabela é usada
Na etapa 4 (Entrega) do cadastro do produto físico. Veja Como cadastrar um novo produto.